ТЕННИСНЫЙ ЦЕНТР
Корты
    Открытые корты
    Крытые корты
    Настольный теннис
Спортивное отделение
    Тренеры
    Достижения
    Лучшие спортсмены
    Календарь соревнований
Любители
    История
    Прошедшие турниры
    Календарь турниров
    Рейтинг
Написать письмо
На главную
(495) 529-40-01
(495) 529-01-24







Атлетическая гимнастика

   Вы молоды, но уже стесняетесь своей фигуры?
А может быть Вы хотите увеличить собственную выносливость и силу? Или вернуть себе прежнюю форму?
   Комплекс "Атлетическая гимнастика" предназначен для любого возраста. Выполнение упражнений практически не требует специального инвентаря, при этом комплекс содержит упражнения на все группы мышц, обучение правильной разминке, рекомендации по питанию и многое другое. "Первая ступень" адресована мужчинам и юнышам, не имеющим спортивной подготовки или опыта подобных тренировок, и рассчитана на два - три занятия в неделю, в течение первых 4 месяцев.

Занятия проводят наши опытные инструктора:

Юрий Жиров

мсмк по легкой атлетике; игрок команды мастеров ВВС ЦСК Балашиха и член сборной России по бейсболу

Марина Жирова

змс СССР, мсмк по легкой атлетике, бронзовый призер Олимпийских игр 1988 года, победительница и призер чемпионатов и кубков Европы и мира, семикратная чемпионка СССР, трехкратная рекордсменка СССР

   2006 Тестинформсервис+